晚上睡觉前做运动好不好?
时间:2025-08-26 16:25:44 来源:2025-06-14 知珉旼炡艺卓三人淫乱3P大战国产盗摄
健康咨询描述: 我睡觉前经常做 俯卧撑. 举哑铃.拉弹簧.等需要用体力的晚上运动..一次一般都做到我最大的运动量..而且我晚上经常是十二点多或一点多才睡觉...白天睡到中午十一二点.. 我只是想问一下...晚上睡觉前做这些运气对身体好不好?...我这样做运动..已经有几年..不过没有天天做就是了..时断时续...第二天起来也不觉得累.. 投诉
刘桂云 长治市妇幼保健院 主治医师 擅长: 儿童龋齿,牙髓炎,运动根尖炎,好不好牙外伤等常见口腔疾病的晚上诊 帮助网友:6462
微信扫一扫,随时问医生 2006-01-14 19:13:07 我要投诉
其他类似问题
- 晚上睡觉前右腿就非常累睡不着五点多被右腿
- 只有晚上睡觉前咳凑两声,今天说感觉嗓子眼
- 晚上睡觉前2个小时运动会发胖吗
- 前天晚上睡觉前尿尿出现血尿
- 晚上睡觉前突然手脚痒,睡觉一饶一大片,运动抓哪痒
- 每天早起和晚上睡觉前内眼角都呈现下垂
- 晚上睡觉前腹部好像有点喘的好不好感觉,紧张的晚上感
- 昨天晚上睡觉前发现牙齿下面有个小白包
- 早上起床和晚上睡觉前背部痒,出了汗就不痒
- 前一段时间只是睡觉晚上睡觉前尿道口总有尿感
回复区

你好:可以的睡觉这样有利于睡眠的.
相关内容
- ·近两月服用33次紧急避孕药
- ·强迫综合征的表现及成因是什么?
- ·女友过量服用安眠药,出现迷糊胡言症状,该如何处理?
- ·叔叔因赌博欠债,情绪不稳是否患精神分裂症?
- ·胸口突然长了这个,不知道是什么皮肤病
- ·我这是怎么了整天不爱说话胡思乱想
- ·爱干净到近乎强迫,是强迫症还是洁癖?
- ·工作压力大导致心情不佳,出现失眠,担心患抑郁症,症状表现是什么?
- ·脸抠破了怎么办多久能好
- ·男友受伤后沉迷游戏,关系变差面临分手,该怎么办?
- ·轻度抑郁如何应对?工作忙碌引发心理不适如何调整?
- ·朋友弟弟考试不佳情绪不稳,疑有精神分裂症状,如何应对?
- ·交通事故人还在昏迷中已有10天
- ·长期服用抗精神病药后说话不明,是否用药过量?
- ·抑郁症患者如何治疗与应对?
- ·产后精神状态不佳,经常对丈夫发脾气,疑似精神分裂,该如何治疗?
最新内容
推荐内容